FTraining
AVALIAÇÃO
FÍSICA
Fundamental para mensurar o percentual de massa magra, de gordura e identificar o estado atual do condicionamento do aluno.
PERSONAL
TRAINER
Oferece um atendimento personalizado, que respeita a individualidade de cada pessoa e tem a função de potencializar os resultados.
TREINAMENTO
FUNCIONAL
É a prática de exercícios que reproduzem a maneira como nos movemos, com um novo foco, de forma dinâmica e em alta intensidade.
TREINAMENTO PERSONALIZADO
Quando falamos em treinamento personalizado, nos referimos a um programa específico com metodologias modernas e eficazes, com exercícios, cargas e intensidade específicos e adequados ao corpo do aluno, para que o objetivo seja alcançado com segurança e, acima de tudo, muita saúde e qualidade de vida.
ESPECIALIDADES
Perda
de Peso
Fortalecimento
Muscular
Hipertrofia
Muscular
Condicionamento
Físico
Treinamento de Boxe
Treinamento de Força